miércoles, 5 de octubre de 2016

UNIDAD II "Higiene aplicada a la Educación Física: Sistema Músculo Esquelético.



 

  • Ejercicio físico se considera al conjunto de acciones motoras musculo-esqueléticas. El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver un problema motor concreto. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, coordinación, flexibilidad."

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